Pimienta blanca

Pimienta blanca

Vegana Vegetariana

Recetas con pimienta blanca (25)

Alérgenos Incluidas posibles trazas

Sin alégenos probables.
Esta información es orientativa. Consulta siempre los envases para descartar la presencia de alérgenos

Huella de carbono

Producir pimienta blanca emite 1 gCO2eq por ración, igual que recorrer

6 m en coche de
combustión
Emisiones estimadas para la producción, procesamiento y transporte. Residuos propios de la pimienta blanca, sin incluir embalajes.

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Pesos y medidas

Algunas medidas típicas de la pimienta blanca son:

  • Ración media
    Una ración de pimienta blanca.
    1 g
  • 1 cucharadita
    2 g
  • 1 cucharada
    5 g
  • 1/4 taza
    20 g
  • 1/3 taza
    27 g
  • 1/2 taza
    40 g
  • 1 taza
    80 g

Perfil nutricional

Estos valores se calculan sobre una ración de 1 gramos de pimienta blanca limpia, sin residuos.

Estos valores se calculan sobre 100 gramos de pimienta blanca limpia, sin residuos.

Energía

El cuerpo humano requiere energía para realizar todas las funciones corporales, entre ellas mantener la vida, realizar esfuerzos y cualquier otra actividad.
55 kCal
1 kCal
Energía total
55 kCal
3%
1 kCal
0%
(Sección en desarrollo)

Proteínas

Son los nutrientes que más funciones cumplen en nuestro organismo. Forman los tejidos, transportan otros nutrientes y defienden el organismo.
10g
TOTALES
10 g
8%
0 g
0%
(Sección en desarrollo)

Carbohidratos

Son el principal medio de almacenamiento y obtención de energía de forma inmediata, sobre todo al cerebro y al sistema nervioso. Su abuso, sobre todo de carbohidratos refinados, es negativo para la salud.
42g
TOTALES
42 g
31%
0 g
0%
Fibra dietética
26 g
105%
0 g
1%
Almidón
–
–
–
–
Sacarosa
–
–
–
–
Azúcares
–
–
–
–

Grasas

Son esenciales para la absorción de algunas vitaminas y la producción de hormonas. También son el principal método de almacenamiento energético duradero, aunque su exceso tiene efectos perjudiciales.
2g
TOTALES
2 g
3%
0 g
0%
Colesterol
–
–
–
–
Mono-insaturados
1 g
7%
0 g
0%
Poli-insaturados
1 g
9%
0 g
0%
Saturados
1 g
3%
0 g
0%
Trans
–
–
–
–

Vitaminas

Son sustancias orgánicas complejas indispensables para el crecimiento y desarrollo, que deben estar presentes en la dieta en muy pequeñas cantidades porque el organismo no puede crearlas.
Biotina
–
–
–
–
Folato
10 µg
5%
0 µg
0%
Niacina
0 mg
1%
0 mg
0%
Ácido pantoténico
–
–
–
–
Riboflavina
0 mg
9%
0 mg
0%
Tiamina
0 mg
2%
0 mg
0%
Vitamina A
–
–
–
–
Vitamina B6
0 mg
24%
0 mg
0%
Vitamina B12
–
–
–
–
Vitamina C
21 mg
26%
0 mg
0%
Vitamina D
–
–
–
–
Viamina E
3 mg
21%
0 mg
0%

Minerales

El organismo necesita minerales para realizar diversas funciones vitales, como la formación de huesos o la producción de hormonas.
Calcio
266 mg
33%
3 mg
0%
Cobre
–
–
–
–
Hierro
14 mg
102%
0 mg
1%
Yodo
–
–
–
–
Potasio
73 mg
4%
1 mg
0%
Magnesio
90 mg
24%
1 mg
0%
Sodio
5 mg
0%
0 mg
0%
Fósforo
176 mg
25%
2 mg
0%
Selenio
3 µg
5%
0 µg
0%
Zinc
1 mg
11%
0 mg
0%