
Perfil nutricional Valores estimados por ración
Nutrientes
Energía
Datos nutricionales. Some quick example text to build on the card title and make up the bulk of the card's content.
Alérgenos Incluidas posibles trazas


Impacto medioambiental
Emisiones
654
gCO2eq
por ración
por ración
Residuos
54
gramos
por ración
por ración
Ingredientes (para 4 personas)
Necesitarás
Preparación
- Cortar la rodaja de cazón en tacos de tamaño bocado, aprovechando para limpiarla de telillas y partes feas que pueda tener.
- Colocamos los trozos de cazón en un recipiente profundo y añadimos la sal, los ajos aplastados, el laurel partido, pimentón, comino y orégano.
- Cubrimos las tajadas con un vaso de vinagre blanco, y completamos con otro vaso de agua, de forma que todo el pescado quede cubierto.
- Tapamos con un papel aluminio o con la tapa de una cacerola, y dejamos que repose dentro de la nevera durante al menos 8 horas. También se puede hacer de víspera, sin miedo, que no quedará demasiado fuerte.
- Una vez preparado el adobo, sacamos las tajadas de cazón, y las escurrimos bien en papel absorbente.
- Pasamos por harina, mejor si utilizamos una especial para frituras de pescado, y freímos en aceite de oliva virgen extra bien caliente, para que se doren por fuera y queden jugosos por dentro.