
Perfil nutricional Valores estimados por ración
Nutrientes
Energía
Datos nutricionales. Some quick example text to build on the card title and make up the bulk of the card's content.
Alérgenos Incluidas posibles trazas


Impacto medioambiental
Emisiones
128
gCO2eq
por ración
por ración
Residuos
2
gramos
por ración
por ración
Ingredientes (para 10 personas)
Necesitarás
Preparación
- Poner la ñoras a remojo en agua caliente durante 1 h.
- Disponer los tomates en una bandeja aceitada, y asar 10 min en el horno precalentado a 180ºC.
- Sacar del horno y dejar enfriar. Pelar los tomates, despepitar y trocear.
- Abrir las ñoras por la mitad, despepitar y con una cuchara recuperar la pulpa de su interior.
- Calentar un poco de aceite en una sartén y saltear la guindilla picada con la pulpa de las ñoras durante 1min.
- Majar en el mortero los dientes de ajo, la carne de las ñoras y la guindilla, hasta obtener una pasta espesa.
- Agregar las almendras, las avellanas, el perejil y el pan frito, sin dejar de majar.
- Incorporar los tomates troceados y majar en el mortero. Formar una pasta y añadir, sin dejar de remover con la mano del mortero, el aceite, el vinagre y la sal.