Recetas con guindilla en polvo (21)

Alérgenos Incluidas posibles trazas

Sin alégenos probables.

Huella de carbono

Producir guindilla en polvo emite 1 gCO2eq por ración, igual que recorrer

6 m en coche de
combustión

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Pesos y medidas

Algunas medidas típicas de la guindilla en polvo son:

  • Ración media
    Una ración de guindilla en polvo.
    1 g
  • 1 cucharadita
    2 g
  • 1 cucharada
    5 g
  • 1/4 taza
    20 g
  • 1/3 taza
    27 g
  • 1/2 taza
    40 g
  • 1 taza
    80 g

Perfil nutricional

Estos valores se calculan sobre una ración de 1 gramos de guindilla en polvo limpia, sin residuos.

Estos valores se calculan sobre 100 gramos de guindilla en polvo limpia, sin residuos.

Energía

El cuerpo humano requiere energía para realizar todas las funciones corporales, entre ellas mantener la vida, realizar esfuerzos y cualquier otra actividad.
304 kCal
3 kCal
Energía total
304 kCal
15%
3 kCal
0%
(Sección en desarrollo)

Proteínas

Son los nutrientes que más funciones cumplen en nuestro organismo. Forman los tejidos, transportan otros nutrientes y defienden el organismo.
12g
TOTALES
12 g
9%
0 g
0%
(Sección en desarrollo)

Carbohidratos

Son el principal medio de almacenamiento y obtención de energía de forma inmediata, sobre todo al cerebro y al sistema nervioso. Su abuso, sobre todo de carbohidratos refinados, es negativo para la salud.
32g
TOTALES
32 g
23%
0 g
0%
Fibra dietética
35 g
139%
0 g
1%
Almidón
7 g
9%
0 g
0%
Sacarosa
Azúcares

Grasas

Son esenciales para la absorción de algunas vitaminas y la producción de hormonas. También son el principal método de almacenamiento energético duradero, aunque su exceso tiene efectos perjudiciales.
14g
TOTALES
14 g
18%
0 g
0%
Colesterol
Mono-insaturados
3 g
27%
0 g
0%
Poli-insaturados
8 g
114%
0 g
1%
Saturados
2 g
11%
0 g
0%
Trans

Vitaminas

Son sustancias orgánicas complejas indispensables para el crecimiento y desarrollo, que deben estar presentes en la dieta en muy pequeñas cantidades porque el organismo no puede crearlas.
Biotina
Folato
Niacina
11 mg
71%
0 mg
1%
Ácido pantoténico
Riboflavina
1 mg
66%
0 mg
1%
Tiamina
0 mg
28%
0 mg
0%
Vitamina A
6135 µg
767%
61 µg
8%
Vitamina B6
0 mg
6%
0 mg
0%
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Viamina E

Minerales

El organismo necesita minerales para realizar diversas funciones vitales, como la formación de huesos o la producción de hormonas.
Calcio
150 mg
19%
2 mg
0%
Cobre
Hierro
34 mg
244%
0 mg
2%
Yodo
2 µg
2%
0 µg
0%
Potasio
2010 mg
100%
20 mg
1%
Magnesio
150 mg
40%
2 mg
0%
Sodio
30 mg
1%
0 mg
0%
Fósforo
290 mg
41%
3 mg
0%
Selenio
4 µg
7%
0 µg
0%
Zinc
2 mg
20%
0 mg
0%