Batido de Mango

Bebida Muy fácil 5 min

Receta publicada en danzadefogones.com
• Fotografía de danzadefogones.com

Ingredientes (para 1 persona)

Plátano
1 Plátano congelado
Mango
140 g Mango congelado
Leche de soja
½ tz. Leche de soja

Necesitarás

Preparación

  1. Echa todos los ingredientes en una batidora de vaso y bate hasta que se hayan integrado.
Perfil nutricional Valores estimados por ración
2.3 de 10 Nutrientes
11% Energía

Datos nutricionales. Some quick example text to build on the card title and make up the bulk of the card's content.

Valores estimados en base a CDR estándares.

Alérgenos Incluidas posibles trazas

Soja Soja
Esta información es orientativa. Consulta siempre los envases para descartar la presencia de alérgenos

Huella de carbono

Cocinar batido de Mango emite 400 gCO2eq por ración, igual que recorrer

2.8 km en coche de
combustión
Emisiones estimadas para la producción, procesamiento y transporte de ingredientes, más el cocinado.

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Sugerencias

  • El batido está mejor recién hecho, pero puedes guardar el batido en la nevera en un recipiente hermético durante unas 72 horas.
  • También puedes congelarlo y pasarlo del congelador a la nevera la noche antes para que se descongele y puedas disfrutarlo al día siguiente.