Recetas con tabasco (4)

Alérgenos Incluidas posibles trazas

Sin alégenos probables.

Huella de carbono

Producir tabasco emite 11 gCO2eq por ración, igual que recorrer

79 m en coche de
combustión

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Pesos y medidas

Algunas medidas típicas del tabasco son:

  • Ración media
    Una ración de tabasco.
    5 g
  • Lata
    400 ml
  • 1 cucharadita
    5 g
  • 1 cucharada
    15 g
  • 1/4 taza
    63 g
  • 1/3 taza
    83 g
  • 1/2 taza
    125 g
  • 1 taza
    250 g

Perfil nutricional

Estos valores se calculan sobre una ración de 5 gramos de tabasco limpio, sin residuos.

Estos valores se calculan sobre 100 gramos de tabasco limpio, sin residuos.

Energía

El cuerpo humano requiere energía para realizar todas las funciones corporales, entre ellas mantener la vida, realizar esfuerzos y cualquier otra actividad.
15 kCal
1 kCal
Energía total
15 kCal
1%
1 kCal
0%
(Sección en desarrollo)

Proteínas

Son los nutrientes que más funciones cumplen en nuestro organismo. Forman los tejidos, transportan otros nutrientes y defienden el organismo.
1g
TOTALES
1 g
1%
0 g
0%
(Sección en desarrollo)

Carbohidratos

Son el principal medio de almacenamiento y obtención de energía de forma inmediata, sobre todo al cerebro y al sistema nervioso. Su abuso, sobre todo de carbohidratos refinados, es negativo para la salud.
1g
TOTALES
1 g
1%
0 g
0%
Fibra dietética
1 g
2%
0 g
0%
Almidón
Sacarosa
Azúcares

Grasas

Son esenciales para la absorción de algunas vitaminas y la producción de hormonas. También son el principal método de almacenamiento energético duradero, aunque su exceso tiene efectos perjudiciales.
1g
TOTALES
1 g
1%
0 g
0%
Colesterol
Mono-insaturados
0 g
1%
0 g
0%
Poli-insaturados
0 g
6%
0 g
0%
Saturados
0 g
0%
0 g
0%
Trans

Vitaminas

Son sustancias orgánicas complejas indispensables para el crecimiento y desarrollo, que deben estar presentes en la dieta en muy pequeñas cantidades porque el organismo no puede crearlas.
Biotina
Folato
1 µg
1%
0 µg
0%
Niacina
0 mg
1%
0 mg
0%
Ácido pantoténico
Riboflavina
0 mg
6%
0 mg
0%
Tiamina
0 mg
3%
0 mg
0%
Vitamina A
492 µg
62%
25 µg
3%
Vitamina B6
0 mg
11%
0 mg
1%
Vitamina B12
Vitamina C
5 mg
6%
0 mg
0%
Vitamina D
Viamina E
0 mg
0%
0 mg
0%

Minerales

El organismo necesita minerales para realizar diversas funciones vitales, como la formación de huesos o la producción de hormonas.
Calcio
12 mg
2%
1 mg
0%
Cobre
Hierro
1 mg
8%
0 mg
0%
Yodo
Potasio
128 mg
6%
6 mg
0%
Magnesio
12 mg
3%
1 mg
0%
Sodio
633 mg
28%
32 mg
1%
Fósforo
23 mg
3%
1 mg
0%
Selenio
1 µg
1%
0 µg
0%
Zinc
0 mg
2%
0 mg
0%