Sidra

Sidra

Recetas con sidra (2)

Alérgenos Incluidas posibles trazas

Sulfitos Sulfitos
Esta información es orientativa. Consulta siempre los envases para descartar la presencia de alérgenos

Huella de carbono

Producir sidra emite 525 gCO2eq por ración, igual que recorrer

3.7 km en coche de
combustión
Emisiones estimadas para la producción, procesamiento y transporte. Residuos propios del sidra, sin incluir embalajes.

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Pesos y medidas

Algunas medidas típicas del sidra son:

  • Ración media
    Una ración de sidra.
    150 g
  • 1 cucharadita
    5 g
  • 1 cucharada
    15 g
  • 1/4 taza
    63 g
  • 1/3 taza
    83 g
  • 1/2 taza
    125 g
  • 1 taza
    250 g

Perfil nutricional

Estos valores se calculan sobre una ración de 150 gramos de sidra limpio, sin residuos.

Estos valores se calculan sobre 100 gramos de sidra limpio, sin residuos.

Energía

El cuerpo humano requiere energía para realizar todas las funciones corporales, entre ellas mantener la vida, realizar esfuerzos y cualquier otra actividad.
50 kCal
75 kCal
Energía total
50 kCal
3%
75 kCal
4%
(Sección en desarrollo)

Proteínas

Son los nutrientes que más funciones cumplen en nuestro organismo. Forman los tejidos, transportan otros nutrientes y defienden el organismo.
TOTALES
–
–
–
–
(Sección en desarrollo)

Carbohidratos

Son el principal medio de almacenamiento y obtención de energía de forma inmediata, sobre todo al cerebro y al sistema nervioso. Su abuso, sobre todo de carbohidratos refinados, es negativo para la salud.
6g
9g
TOTALES
6 g
4%
9 g
7%
Fibra dietética
–
–
–
–
Almidón
–
–
–
–
Sacarosa
–
–
–
–
Azúcares
–
–
–
–

Grasas

Son esenciales para la absorción de algunas vitaminas y la producción de hormonas. También son el principal método de almacenamiento energético duradero, aunque su exceso tiene efectos perjudiciales.
TOTALES
–
–
–
–
Colesterol
–
–
–
–
Mono-insaturados
–
–
–
–
Poli-insaturados
–
–
–
–
Saturados
–
–
–
–
Trans
–
–
–
–

Vitaminas

Son sustancias orgánicas complejas indispensables para el crecimiento y desarrollo, que deben estar presentes en la dieta en muy pequeñas cantidades porque el organismo no puede crearlas.
Biotina
–
–
–
–
Folato
0 µg
0%
0 µg
0%
Niacina
0 mg
0%
0 mg
0%
Ácido pantoténico
–
–
–
–
Riboflavina
0 mg
1%
0 mg
1%
Tiamina
0 mg
1%
0 mg
1%
Vitamina A
–
–
–
–
Vitamina B6
0 mg
1%
0 mg
1%
Vitamina B12
–
–
–
–
Vitamina C
–
–
–
–
Vitamina D
–
–
–
–
Viamina E
–
–
–
–

Minerales

El organismo necesita minerales para realizar diversas funciones vitales, como la formación de huesos o la producción de hormonas.
Calcio
8 mg
1%
12 mg
2%
Cobre
–
–
–
–
Hierro
0 mg
3%
1 mg
5%
Yodo
–
–
–
–
Potasio
72 mg
4%
108 mg
5%
Magnesio
3 mg
1%
5 mg
1%
Sodio
7 mg
0%
11 mg
0%
Fósforo
3 mg
0%
5 mg
1%
Selenio
–
–
–
–
Zinc
–
–
–
–