Mantequilla con sal

Mantequilla con sal

Vegetariana

Recetas con mantequilla con sal (1)

Alérgenos Incluidas posibles trazas

Lácteos Lácteos
Esta información es orientativa. Consulta siempre los envases para descartar la presencia de alérgenos

Huella de carbono

Producir mantequilla con sal emite 15 gCO2eq por ración, igual que recorrer

105 m en coche de
combustión
Emisiones estimadas para la producción, procesamiento y transporte. Residuos propios de la mantequilla con sal, sin incluir embalajes.

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Pesos y medidas

Algunas medidas típicas de la mantequilla con sal son:

  • Ración media
    Una ración de mantequilla con sal.
    5 g
  • Barra
    250 g
  • 1 cucharadita
    4 g
  • 1 cucharada
    13 g
  • 1/4 taza
    55 g
  • 1/3 taza
    73 g
  • 1/2 taza
    110 g
  • 1 taza
    220 g

Perfil nutricional

Estos valores se calculan sobre una ración de 5 gramos de mantequilla con sal limpia, sin residuos.

Estos valores se calculan sobre 100 gramos de mantequilla con sal limpia, sin residuos.

Energía

El cuerpo humano requiere energía para realizar todas las funciones corporales, entre ellas mantener la vida, realizar esfuerzos y cualquier otra actividad.
730 kCal
37 kCal
Energía total
730 kCal
37%
37 kCal
2%
(Sección en desarrollo)

Proteínas

Son los nutrientes que más funciones cumplen en nuestro organismo. Forman los tejidos, transportan otros nutrientes y defienden el organismo.
1g
TOTALES
1 g
1%
0 g
0%
(Sección en desarrollo)

Carbohidratos

Son el principal medio de almacenamiento y obtención de energía de forma inmediata, sobre todo al cerebro y al sistema nervioso. Su abuso, sobre todo de carbohidratos refinados, es negativo para la salud.
1g
TOTALES
1 g
0%
0 g
0%
Fibra dietética
–
–
–
–
Almidón
–
–
–
–
Sacarosa
–
–
–
–
Azúcares
–
–
–
–

Grasas

Son esenciales para la absorción de algunas vitaminas y la producción de hormonas. También son el principal método de almacenamiento energético duradero, aunque su exceso tiene efectos perjudiciales.
82g
4g
TOTALES
82 g
102%
4 g
5%
Colesterol
178 mg
40%
9 mg
2%
Mono-insaturados
22 g
180%
1 g
9%
Poli-insaturados
3 g
47%
0 g
2%
Saturados
55 g
251%
3 g
13%
Trans
–
–
–
–

Vitaminas

Son sustancias orgánicas complejas indispensables para el crecimiento y desarrollo, que deben estar presentes en la dieta en muy pequeñas cantidades porque el organismo no puede crearlas.
Biotina
–
–
–
–
Folato
–
–
–
–
Niacina
–
–
–
–
Ácido pantoténico
0 mg
1%
0 mg
0%
Riboflavina
0 mg
1%
0 mg
0%
Tiamina
–
–
–
–
Vitamina A
783 µg
98%
39 µg
5%
Vitamina B6
0 mg
1%
0 mg
0%
Vitamina B12
–
–
–
–
Vitamina C
–
–
–
–
Vitamina D
1 µg
15%
0 µg
1%
Viamina E
2 mg
17%
0 mg
1%

Minerales

El organismo necesita minerales para realizar diversas funciones vitales, como la formación de huesos o la producción de hormonas.
Calcio
15 mg
2%
1 mg
0%
Cobre
–
–
–
–
Hierro
0 mg
1%
0 mg
0%
Yodo
4 µg
3%
0 µg
0%
Potasio
15 mg
1%
1 mg
0%
Magnesio
2 mg
1%
0 mg
0%
Sodio
870 mg
38%
44 mg
2%
Fósforo
24 mg
3%
1 mg
0%
Selenio
1 µg
1%
0 µg
0%
Zinc
0 mg
1%
0 mg
0%