Queso de tetilla

Queso de tetilla

Vegetariana

Alérgenos Incluidas posibles trazas

Lácteos Lácteos
Esta información es orientativa. Consulta siempre los envases para descartar la presencia de alérgenos

Huella de carbono

Producir queso de tetilla emite 840 gCO2eq por ración, igual que recorrer

5.9 km en coche de
combustión
Emisiones estimadas para la producción, procesamiento y transporte. Residuos propios del queso de tetilla, sin incluir embalajes.

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Pesos y medidas

Algunas medidas típicas del queso de tetilla son:

  • Peso por unidad
    Peso medio de un queso de tetilla
    1000 g
  • Ración media
    Una ración de queso de tetilla son 0.04 piezas.
    40 g

Perfil nutricional

Estos valores se calculan sobre una ración de 40 gramos de queso de tetilla (0.04 piezas) limpio, sin residuos.

Estos valores se calculan sobre 100 gramos de queso de tetilla limpio, sin residuos.

Energía

El cuerpo humano requiere energía para realizar todas las funciones corporales, entre ellas mantener la vida, realizar esfuerzos y cualquier otra actividad.
372 kCal
149 kCal
Energía total
372 kCal
19%
149 kCal
7%
(Sección en desarrollo)

Proteínas

Son los nutrientes que más funciones cumplen en nuestro organismo. Forman los tejidos, transportan otros nutrientes y defienden el organismo.
21g
8g
TOTALES
21 g
16%
8 g
6%
(Sección en desarrollo)

Carbohidratos

Son el principal medio de almacenamiento y obtención de energía de forma inmediata, sobre todo al cerebro y al sistema nervioso. Su abuso, sobre todo de carbohidratos refinados, es negativo para la salud.
TOTALES
–
–
–
–
Fibra dietética
–
–
–
–
Almidón
–
–
–
–
Sacarosa
–
–
–
–
Azúcares
–
–
–
–

Grasas

Son esenciales para la absorción de algunas vitaminas y la producción de hormonas. También son el principal método de almacenamiento energético duradero, aunque su exceso tiene efectos perjudiciales.
32g
13g
TOTALES
32 g
40%
13 g
16%
Colesterol
90 mg
20%
36 mg
8%
Mono-insaturados
10 g
83%
4 g
33%
Poli-insaturados
1 g
14%
0 g
6%
Saturados
21 g
95%
8 g
38%
Trans
1 g
45%
0 g
18%

Vitaminas

Son sustancias orgánicas complejas indispensables para el crecimiento y desarrollo, que deben estar presentes en la dieta en muy pequeñas cantidades porque el organismo no puede crearlas.
Biotina
–
–
–
–
Folato
20 µg
10%
8 µg
4%
Niacina
–
–
–
–
Ácido pantoténico
–
–
–
–
Riboflavina
–
–
–
–
Tiamina
–
–
–
–
Vitamina A
388 µg
49%
155 µg
19%
Vitamina B6
–
–
–
–
Vitamina B12
1 µg
40%
0 µg
16%
Vitamina C
–
–
–
–
Vitamina D
–
–
–
–
Viamina E
–
–
–
–

Minerales

El organismo necesita minerales para realizar diversas funciones vitales, como la formación de huesos o la producción de hormonas.
Calcio
8090 mg
1011%
3236 mg
405%
Cobre
810 µg
81%
324 µg
32%
Hierro
2 mg
14%
1 mg
6%
Yodo
2 µg
1%
1 µg
1%
Potasio
1020 mg
51%
408 mg
20%
Magnesio
314 mg
84%
126 mg
33%
Sodio
5399 mg
235%
2160 mg
94%
Fósforo
5127 mg
732%
2051 mg
293%
Selenio
1 µg
2%
0 µg
1%
Zinc
32 mg
320%
13 mg
128%