Chocolatina Mars

Chocolatina Mars

Alérgenos Incluidas posibles trazas

Sin alégenos probables.

Huella de carbono

Producir chocolatina Mars emite 950 gCO2eq por ración, igual que recorrer

6.6 km en coche de
combustión

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Pesos y medidas

Algunas medidas típicas de la chocolatina Mars son:

  • Ración media
    Una ración de chocolatina Mars.
    50 g
  • Barra
    50 g

Perfil nutricional

Estos valores se calculan sobre una ración de 50 gramos de chocolatina Mars limpia, sin residuos.

Estos valores se calculan sobre 100 gramos de chocolatina Mars limpia, sin residuos.

Energía

El cuerpo humano requiere energía para realizar todas las funciones corporales, entre ellas mantener la vida, realizar esfuerzos y cualquier otra actividad.
454 kCal
227 kCal
Energía total
454 kCal
23%
227 kCal
11%
(Sección en desarrollo)

Proteínas

Son los nutrientes que más funciones cumplen en nuestro organismo. Forman los tejidos, transportan otros nutrientes y defienden el organismo.
6g
3g
TOTALES
6 g
4%
3 g
2%
(Sección en desarrollo)

Carbohidratos

Son el principal medio de almacenamiento y obtención de energía de forma inmediata, sobre todo al cerebro y al sistema nervioso. Su abuso, sobre todo de carbohidratos refinados, es negativo para la salud.
66g
33g
TOTALES
66 g
49%
33 g
24%
Fibra dietética
1 g
2%
0 g
1%
Almidón
1 g
1%
0 g
1%
Sacarosa
Azúcares
65 g
326%
33 g
163%

Grasas

Son esenciales para la absorción de algunas vitaminas y la producción de hormonas. También son el principal método de almacenamiento energético duradero, aunque su exceso tiene efectos perjudiciales.
18g
9g
TOTALES
18 g
23%
9 g
12%
Colesterol
20 mg
4%
10 mg
2%
Mono-insaturados
7 g
58%
4 g
29%
Poli-insaturados
1 g
10%
0 g
5%
Saturados
10 g
45%
5 g
23%
Trans

Vitaminas

Son sustancias orgánicas complejas indispensables para el crecimiento y desarrollo, que deben estar presentes en la dieta en muy pequeñas cantidades porque el organismo no puede crearlas.
Biotina
Folato
9 µg
5%
5 µg
2%
Niacina
0 mg
2%
0 mg
1%
Ácido pantoténico
Riboflavina
0 mg
14%
0 mg
7%
Tiamina
0 mg
4%
0 mg
2%
Vitamina A
7 µg
1%
3 µg
0%
Vitamina B6
0 mg
6%
0 mg
3%
Vitamina B12
0 µg
10%
0 µg
5%
Vitamina C
Vitamina D
0 µg
2%
0 µg
1%
Viamina E
2 mg
13%
1 mg
6%

Minerales

El organismo necesita minerales para realizar diversas funciones vitales, como la formación de huesos o la producción de hormonas.
Calcio
145 mg
18%
73 mg
9%
Cobre
Hierro
1 mg
9%
1 mg
5%
Yodo
21 µg
14%
11 µg
7%
Potasio
240 mg
12%
120 mg
6%
Magnesio
40 mg
11%
20 mg
5%
Sodio
158 mg
7%
79 mg
3%
Fósforo
150 mg
21%
75 mg
11%
Selenio
2 µg
3%
1 µg
1%
Zinc
1 mg
11%
1 mg
6%