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Perfil nutricionalValores estimados por 100 g

Calorías 397 kCal
Grasas 9 g
Proteínas 36 g
Carbohidratos 40 g
Fibra alimentaria 3 g

Calidad Proteinas 59 %
Índice Glucémico 15 %
Carga Glucémica 600 u

AlérgenosIncluidas posibles trazas

Esta información es orientativa. Consulta siempre el envase de cada producto para descartar la presencia de alérgenos.

Medidas y equivalenciasValores medios

1 unidad mediana 1 g
1 taza (picado) 180 g
1/2 taza (picado) 90 g
1/4 taza (picado) 45 g
1 cucharada (picado) 11 g
1 cucharadita (picado) 4 g

Receta con Altramuz (1)