Receta
de Miguel Ayuso Rejas
publicada en
directoalpaladar.com
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Fotografía de i.blogs.es
Ingredientes (para 4 personas)
Necesitarás
Preparación
- Lava y pela el pepino. Corta los extremos y, luego, longitudinalmente en cuatro partes. Retira las semillas y córtalo en dados pequeños.
- Reservalos en un bol grande, donde vamos a montar todo el tartar.
- Pela y despepita el melón. Córtalo en dados del mismo tamaño que el pepino. Añádelo junto al pepino.
- Corta el queso feta en cubos del mismo tamaño que el pepino y el melón, y mézclalo con el resto de ingredientes.
- Añade un puñadito de menta fresca picada.
- Aliña la ensalada con el jugo de lima, aceite de oliva, sal y pimienta negra recién molida al gusto.
- Puedes presentar el tartar en el mismo bol o emplatarlo individualmente con un aro para que quede bonito.
Perfil nutricional Valores estimados por ración
Nutrientes
Energía
Datos nutricionales. Some quick example text to build on the card title and make up the bulk of the card's content.
Alérgenos Incluidas posibles trazas

Huella de carbono
Cocinar tartar de melón, pepino y queso feta emite 837 gCO2eq por ración, igual que recorrer
5.9 km
en coche de
combustión
combustión
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