Porridge de avena con manzana y canela
Desayuno
Muy fácil
15 min
Receta publicada en Directo al Paladar

Perfil nutricional Valores estimados por ración
Nutrientes
Energía
Datos nutricionales. Some quick example text to build on the card title and make up the bulk of the card's content.
Alérgenos Incluidas posibles trazas

Impacto medioambiental
Emisiones
729
gCO2eq
por ración
por ración
Residuos
20
gramos
por ración
por ración
Ingredientes (para 1 persona)
Necesitarás
Preparación
- De forma opcional, podemos dejar los copos de avena en remojo con agua y zumo de limón durante toda la noche. Esto hará que la avena sea más digerible. Si lo hacemos habrá que colar y lavar los copos antes de seguir con el siguiente paso.
- Calentamos en un cazo la leche y la avena, hasta que hierva.
- Añadimos a un vaso de batidora junto a la canela, y batimos.
- Servimos en un bol las manzanas picadas con piel y decoramos con canela y miel al gusto.