Pollo a las finas hierbas con salsa de albaricoques

Principal Medio 60 min

Ingredientes (para 4 personas)

Necesitarás

Batidora de mano Batidora de mano
Cucharón Cucharón
Cuchillo Cuchillo
Tabla de cortar Tabla de cortar
Olla Olla
Pelador Pelador

Preparación

  1. Mezcla el aceite de oliva con las hierbas aromáticas.
  2. En una fuente coloca los filetes de pollo, salpimenta y píntalos con la mezcla.
  3. Deja que se maceren durante 30 minutos en la nevera.
  4. Mientras tanto, lava los albaricoques, parte por la mitad y quítales el hueso.
  5. Pela la cebolla y pícala.
  6. Pocha la cebolla en una sartén grande con aceite.
  7. Cuando la cebolla esté blanda, agrega los albaricoques, la salsa de soja, el vino blanco y el caldo de pollo.
  8. Deja que se cocine todo durante 10 minutos.
  9. Incorpora la mantequilla y la miel, echa una pizca de sal y de pimienta y deja que se cocine otros 5 minutos.
  10. Retira del fuego, tritura la salsa y vuelve a poner a fuego muy bajo.
  11. Saca los filetes de pollo de la marinada y cocínalos bien por ambos lados a la parrilla.
  12. Sirve el pollo con la salsa de albaricoque y lleva a la mesa.
Perfil nutricional Valores estimados por ración
6.7 de 10 Nutrientes
40% Energía

Datos nutricionales. Some quick example text to build on the card title and make up the bulk of the card's content.

Alérgenos Incluidas posibles trazas

Soja Soja
Sulfitos Sulfitos
Lácteos Lácteos

Huella de carbono

Cocinar pollo a las finas hierbas con salsa de albaricoques emite 2923 gCO2eq por ración, igual que recorrer

20.4 km en coche de
combustión

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