Gachas de avena con coco, frutos secos y chocolate

Desayuno
Muy fácil
15 min

Receta de Virginia García publicada en Cuerpo mente

Gachas de avena con coco, frutos secos y chocolate
Perfil nutricional Valores estimados por ración
2.5 de 10 Nutrientes
29% Energía

Datos nutricionales. Some quick example text to build on the card title and make up the bulk of the card's content.

Alérgenos Incluidas posibles trazas

Frutos secos Frutos secos

Impacto medioambiental

Emisiones
706 gCO2eq
por ración
Residuos
31 gramos
por ración

Ingredientes (para 2 personas)

Necesitarás

Batidora de mano Batidora de mano
Cucharón Cucharón
Cuenco Cuenco
Cuchillo Cuchillo
Tabla de cortar Tabla de cortar

Preparación

  1. Mezclamos en un bol la avena con la leche de coco y el plátano machacado o triturado, y calentamos hasta que esté templado.
  2. Añadimos los frutos secos y acabamos con el chocolate picado.