Mayonesa aceite de oliva

Salsas y aderezos
Mayonesa aceite de oliva

Alérgenos Incluidas posibles trazas

Huevo Huevo

Impacto medioambiental

Emisiones
700 gCO2eq
por 100g
Residuos
0 gramos
por 100g

Pesos y medidas

Algunas medidas típicas del mayonesa aceite de oliva son:
  • Lata
    400 ml
  • 1 cucharadita
    5 g
  • 1 cucharada
    14 g
  • 1/4 taza
    58 g
  • 1/3 taza
    77 g
  • 1/2 taza
    115 g
  • 1 taza
    230 g

Perfil nutricional (por 100g)

Estos valores se calculan sobre 100 gramos de mayonesa aceite de oliva limpio, sin residuos.

Energía

El cuerpo humano requiere energía para realizar todas las funciones corporales, entre ellas mantener la vida, realizar esfuerzos y cualquier otra actividad.
782 kCal
Energía total
782 kCal
39%
(Sección en desarrollo)

Proteínas

Son los nutrientes que más funciones cumplen en nuestro organismo. Forman los tejidos, transportan otros nutrientes y defienden el organismo.
2g
TOTALES
2 g
2%
(Sección en desarrollo)

Carbohidratos

Son el principal medio de almacenamiento y obtención de energía de forma inmediata, sobre todo al cerebro y al sistema nervioso. Su abuso, sobre todo de carbohidratos refinados, es negativo para la salud.
TOTALES
0 g
0%
Fibra dietética
Almidón
Sacarosa
2 g
9%
Azúcares
0 g
0%

Grasas

Son esenciales para la absorción de algunas vitaminas y la producción de hormonas. También son el principal método de almacenamiento energético duradero, aunque su exceso tiene efectos perjudiciales.
87g
TOTALES
87 g
109%
Colesterol
150 mg
33%
Mono-insaturados
62 g
519%
Poli-insaturados
7 g
104%
Saturados
13 g
58%
Trans

Vitaminas

Son sustancias orgánicas complejas indispensables para el crecimiento y desarrollo, que deben estar presentes en la dieta en muy pequeñas cantidades porque el organismo no puede crearlas.
Biotina
Folato
16 µg
8%
Niacina
Ácido pantoténico
Riboflavina
0 mg
4%
Tiamina
0 mg
3%
Vitamina A
70 µg
9%
Vitamina B6
0 mg
3%
Vitamina B12
1 µg
40%
Vitamina C
1 mg
1%
Vitamina D
1 µg
12%
Viamina E
5 mg
38%

Minerales

El organismo necesita minerales para realizar diversas funciones vitales, como la formación de huesos o la producción de hormonas.
Calcio
19 mg
2%
Cobre
Hierro
1 mg
9%
Yodo
35 µg
23%
Potasio
25 mg
1%
Magnesio
7 mg
2%
Sodio
330 mg
14%
Fósforo
61 mg
9%
Selenio
Zinc
1 mg
5%