Galleta Digestiva con chocolate

Galleta Digestiva con chocolate

Vegana Vegetariana

Alérgenos Incluidas posibles trazas

Lácteos Lácteos
Gluten Gluten
Soja Soja
Sulfitos Sulfitos
Esta información es orientativa. Consulta siempre los envases para descartar la presencia de alérgenos

Huella de carbono

Producir galleta Digestiva con chocolate emite 1216 gCO2eq por ración, igual que recorrer

8.5 km en coche de
combustión
Emisiones estimadas para la producción, procesamiento y transporte. Residuos propios de la galleta Digestiva con chocolate, sin incluir embalajes.

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Pesos y medidas

Algunas medidas típicas de la galleta Digestiva con chocolate son:

  • Peso por unidad
    Peso medio de una galleta Digestiva con chocolate
    16 g
  • Ración media
    Una ración de galleta Digestiva con chocolate son 4 piezas.
    64 g

Perfil nutricional

Estos valores se calculan sobre una ración de 64 gramos de galleta Digestiva con chocolate (4 piezas) limpia, sin residuos.

Estos valores se calculan sobre 100 gramos de galleta Digestiva con chocolate limpia, sin residuos.

Energía

El cuerpo humano requiere energía para realizar todas las funciones corporales, entre ellas mantener la vida, realizar esfuerzos y cualquier otra actividad.
511 kCal
327 kCal
Energía total
511 kCal
26%
327 kCal
16%
(Sección en desarrollo)

Proteínas

Son los nutrientes que más funciones cumplen en nuestro organismo. Forman los tejidos, transportan otros nutrientes y defienden el organismo.
6g
4g
TOTALES
6 g
4%
4 g
3%
(Sección en desarrollo)

Carbohidratos

Son el principal medio de almacenamiento y obtención de energía de forma inmediata, sobre todo al cerebro y al sistema nervioso. Su abuso, sobre todo de carbohidratos refinados, es negativo para la salud.
66g
42g
TOTALES
66 g
49%
42 g
31%
Fibra dietética
3 g
12%
2 g
8%
Almidón
–
–
–
–
Sacarosa
–
–
–
–
Azúcares
–
–
–
–

Grasas

Son esenciales para la absorción de algunas vitaminas y la producción de hormonas. También son el principal método de almacenamiento energético duradero, aunque su exceso tiene efectos perjudiciales.
24g
15g
TOTALES
24 g
30%
15 g
19%
Colesterol
51 mg
11%
33 mg
7%
Mono-insaturados
8 g
67%
5 g
43%
Poli-insaturados
1 g
14%
1 g
9%
Saturados
12 g
55%
8 g
35%
Trans
–
–
–
–

Vitaminas

Son sustancias orgánicas complejas indispensables para el crecimiento y desarrollo, que deben estar presentes en la dieta en muy pequeñas cantidades porque el organismo no puede crearlas.
Biotina
–
–
–
–
Folato
8 µg
4%
5 µg
3%
Niacina
2 mg
13%
1 mg
8%
Ácido pantoténico
–
–
–
–
Riboflavina
–
–
–
–
Tiamina
–
–
–
–
Vitamina A
–
–
–
–
Vitamina B6
–
–
–
–
Vitamina B12
–
–
–
–
Vitamina C
–
–
–
–
Vitamina D
–
–
–
–
Viamina E
1 mg
8%
1 mg
5%

Minerales

El organismo necesita minerales para realizar diversas funciones vitales, como la formación de huesos o la producción de hormonas.
Calcio
84 mg
11%
54 mg
7%
Cobre
–
–
–
–
Hierro
2 mg
14%
1 mg
9%
Yodo
7 µg
5%
4 µg
3%
Potasio
210 mg
11%
134 mg
7%
Magnesio
41 mg
11%
26 mg
7%
Sodio
450 mg
20%
288 mg
13%
Fósforo
130 mg
19%
83 mg
12%
Selenio
4 µg
7%
3 µg
5%
Zinc
1 mg
10%
1 mg
6%