Cacao en polvo sin azúcar

Cacao en polvo sin azúcar

Vegana Vegetariana

Recetas con cacao en polvo sin azúcar (7)

Alérgenos Incluidas posibles trazas

Sin alégenos probables.
Esta información es orientativa. Consulta siempre los envases para descartar la presencia de alérgenos

Huella de carbono

Producir cacao en polvo sin azúcar emite 95 gCO2eq por ración, igual que recorrer

664 m en coche de
combustión
Emisiones estimadas para la producción, procesamiento y transporte. Residuos propios del cacao en polvo sin azúcar, sin incluir embalajes.

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Pesos y medidas

Algunas medidas típicas del cacao en polvo sin azúcar son:

  • Ración media
    Una ración de cacao en polvo sin azúcar.
    5 g
  • 1 cucharadita
    2 g
  • 1 cucharada
    6 g
  • 1/4 taza
    25 g
  • 1/3 taza
    33 g
  • 1/2 taza
    50 g
  • 1 taza
    100 g

Perfil nutricional

Estos valores se calculan sobre una ración de 5 gramos de cacao en polvo sin azúcar limpio, sin residuos.

Estos valores se calculan sobre 100 gramos de cacao en polvo sin azúcar limpio, sin residuos.

Energía

El cuerpo humano requiere energía para realizar todas las funciones corporales, entre ellas mantener la vida, realizar esfuerzos y cualquier otra actividad.
485 kCal
24 kCal
Energía total
485 kCal
24%
24 kCal
1%
(Sección en desarrollo)

Proteínas

Son los nutrientes que más funciones cumplen en nuestro organismo. Forman los tejidos, transportan otros nutrientes y defienden el organismo.
9g
TOTALES
9 g
7%
0 g
0%
(Sección en desarrollo)

Carbohidratos

Son el principal medio de almacenamiento y obtención de energía de forma inmediata, sobre todo al cerebro y al sistema nervioso. Su abuso, sobre todo de carbohidratos refinados, es negativo para la salud.
55g
3g
TOTALES
55 g
40%
3 g
2%
Fibra dietética
12 g
48%
1 g
2%
Almidón
–
–
–
–
Sacarosa
–
–
–
–
Azúcares
36 g
182%
2 g
9%

Grasas

Son esenciales para la absorción de algunas vitaminas y la producción de hormonas. También son el principal método de almacenamiento energético duradero, aunque su exceso tiene efectos perjudiciales.
30g
2g
TOTALES
30 g
38%
2 g
2%
Colesterol
–
–
–
–
Mono-insaturados
–
–
–
–
Poli-insaturados
–
–
–
–
Saturados
18 g
83%
1 g
4%
Trans
–
–
–
–

Vitaminas

Son sustancias orgánicas complejas indispensables para el crecimiento y desarrollo, que deben estar presentes en la dieta en muy pequeñas cantidades porque el organismo no puede crearlas.
Biotina
–
–
–
–
Folato
–
–
–
–
Niacina
–
–
–
–
Ácido pantoténico
–
–
–
–
Riboflavina
–
–
–
–
Tiamina
–
–
–
–
Vitamina A
–
–
–
–
Vitamina B6
–
–
–
–
Vitamina B12
–
–
–
–
Vitamina C
–
–
–
–
Vitamina D
–
–
–
–
Viamina E
–
–
–
–

Minerales

El organismo necesita minerales para realizar diversas funciones vitales, como la formación de huesos o la producción de hormonas.
Calcio
–
–
–
–
Cobre
–
–
–
–
Hierro
13 mg
90%
1 mg
4%
Yodo
–
–
–
–
Potasio
–
–
–
–
Magnesio
–
–
–
–
Sodio
76 mg
3%
4 mg
0%
Fósforo
–
–
–
–
Selenio
–
–
–
–
Zinc
–
–
–
–